Milyen ízekkel kezdjük a hozzátáplálást?

A kiegészítő táplálásnál az egyes ételek bevezetéséről akkor beszélünk, amikor a baba 4 hónapos. Egyes anyák azon a véleményen vannak, hogy az anyatej minden szükséges vitamint és tápanyagot tartalmaz, ezért nem kell elsietni a hozzátáplálás bevezetését. Természetesen ez mindaddig igaz, amíg az anya megfelelően táplálkozik és tápláló étrendet tart. De valójában a hozzátáplálás segít felkészíteni a csecsemő enzimrendszerét és a baba megismeri a különböző ízeket.

Abban a kérdésben, hogy milyen ételeket érdemes először bevezetni, eltérőek a vélemények. Egyesek savanyú tejtermékeket, mások zöldségpüréket vagy gyümölcslevet javasolnak. Ha nagyon egészséges babáról van szó, mindenekelőtt a zöldségpüré bevezetése javasolt, mert ezt könnyen emészti a gyermek emésztőrendszere. Ez lehet cukkinipüré, brokkoli, karfiol, fehérrépa és burgonya. Az első hozzátáplálást kisebb mennyiséggel, napi egy teáskanálnyi étellel tanácsos kezdeni és mindig kicsivel növelni az adagot, attól függően, hogy a gyermek miként tolerálja az új ételt.

Az újszülött fürdetése, mint a babával töltött minőségi idő

A baba első vízzel való érintkezése egyedülálló és némileg stresszes esemény mind a szülőknek, mind a gyermeknek. Természetes, hogy egy ilyen esemény a szülőkben sok kérdést vethet fel. A baba bőre még nagyon érzékeny, a köldökzsinór elvágása utáni seb még friss és a kicsi nem mindig kezeli nyugodtan a vízzel való első érintkezést. Ebben a helyzetben fontos, hogy megfelelően felkészüljünk az újszülött fürdetése alatt jelentkező problémákra. Az élete első napjaiban és heteiben nem szükséges mindennap megfürdetni a babát.

Néha elegendő egy mosakodás, meleg vízzel megnedvesített vattával vagy gézzel. Hogy milyen gyakori legyen az újszülött fürdetése, sok tényezőtől függ. Figyelembe kell venni a baba preferenciáit. A fürdetés gyakoriságát befolyásoló egyéb tényezők közé tartozik az otthon és a szabadban uralkodó hőmérséklet is. Azt sem szabad elfelejteni, hogy az újszülött fürdetése remek módja a babával való kötődés kialakításának, ezért érdemes az apukát is bevonni ebbe a tevékenységbe.